L-Arginine

L-аргининът е заменима (неесенциална) аминокиселина. Това означава, че тялото ни може да произвежда L-аргинин самостоятелно, ако е необходимо. Това обаче не винаги се случва в достатъчни количества. Проучванията сочат, че използването на L-аргинин като хранителна добавка значително увеличава производителността поради промяната в усвояването на кислород по време на тренировка. В средите на спортистите е известно отдавна, че аминокиселината L-аргинин за много кратко време забележимо покачва работоспособността - не само във фитнеса и спортната зала, но и в сферата на личния живот. L-аргининът спомага изграждането на мускули и изгарянето на мазнини, подобрява кръвообращението.